06 2025-08

养生动态

脾胃虚弱影响心脏健康？了解调理方法

1. 脾胃虚弱与心跳过快的关系脾胃虚弱是中医学中常见的体质问题，表现为消化不良、疲乏无力等症状。然而，许多人不知道的是，脾胃健康与心脏功能之间有着密切的联系。脾胃虚弱可能导致气血不足，心脏供血不足，进而引···

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06 2025-08

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脾胃虚弱影响孩子面色？这些信号要警惕

脾胃虚弱影响孩子面色？这些信号要警惕一、脾胃虚弱如何影响孩子面色？脾胃虚弱是儿童常见的健康问题之一，而面色的变化往往是身体健康与否的重要信号。如果孩子的面色苍白、发黄或萎黄，这可能是脾胃虚弱的表现。脾···

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06 2025-08

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脾胃虚弱晚上能吃姜？这些讲究要知道

脾胃虚弱晚上能吃姜？这些讲究要知道1. 姜的性质与脾胃的关系姜，作为一种常见的调味品，具有温热的性质。它能够通过刺激胃肠道，促进消化液分泌，从而帮助改善消化不良和食欲不振。对于脾胃虚弱的人来说，适量食用姜···

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06 2025-08

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夏裕医生：血压太低容易出现3种危险，千万要小心！

夏裕医生：血压太低容易出现3种危险，千万要小心！许多人将高血压视为“沉默杀手”，却不知血压过低同样是一颗潜伏的不规则炸弹，它悄然削弱生命根基，却因症状隐匿常被忽视。当血压持续低于90/60 mmHg，身体便拉响了···

Read more 2025.08.06

04 2025-08

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夏日炎炎，脾胃不佳？如何夏季养生避免不想吃饭

夏天不想吃饭，脾胃不好？夏日炎炎，养生小贴士助你摆脱脾胃困扰一、如何诊断自身的脾胃问题夏天饮食不规律，不增加脾胃负担的方法有很多。首先，需要了解自己的脾胃状况是否正常。常见的脾胃问题症状包括：食欲不振···

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04 2025-08

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夏季养生小贴士：教你如何除湿健脾胃]

夏季养生小贴士：教你如何除湿健脾胃1. 调整饮食结构夏季气候湿热，人体容易感到疲惫和消化不良。为了改善这一状况，需要注重健脾化湿的饮食搭配。多吃一些淮山、薏仁、扁豆等食物，这些食物可以促进消化，帮助身体排···

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04 2025-08

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男性立秋养生

男性立秋养生随着气温逐渐降低，立秋标志着秋季开始，这也是男性们开始养生的好时机。中医养生注重养阴护肾，男性立秋养生应该从以下几个方面进行。饮食方面：秋季气候干燥，男性养生首先应该保证水分充足。推荐饮用···

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04 2025-08

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男性养生保健：从点滴调理到长期养护

养生保健对于男性来说是非常重要的，因为男性生理构造与女性不同，更加容易出现各种生理和心理问题。因此，男性应该从点滴开始调理，建立健康的生活习惯，长期进行养护。第一步，调整饮食。男性应该注意饮食的均衡和···

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