复兴中路石库门的天井里，72岁爷叔王建国正享受专为银发族设计的“骨关节革命”——没有网红ins风，只有三十载口碑相传的硬功夫。

◆ 弄堂里的黑科技
✅ 中药蒸汽塌渍：艾草+威灵仙蒸透老寒腿，膝关节活动度提升40%；
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✅ 记忆棉按摩榻：自动适应脊椎曲度，老花镜党看书不累腰。

◆ 数据说话
静安区老年协会调研显示：坚持2个月疗程的会员，医保支出下降27%（因腰腿痛就诊减少）。李阿婆笑侃：“以前搓麻将三圈就喊停，现在赢钱全靠持久战！”